울금 텃밭에서 키우기
울금(Curcuma longa)은 생강과에 속하는 뿌리식물로, 강황(Turmeric)과 비슷하지만 약용 효과가 더욱 뛰어난 식물입니다. 한방에서 소화 기능 개선, 항염 효과, 간 건강 보호 등의 효능으로 사용되며, 커큐민(Curcumin) 성분이 풍부하여 항산화 효과와 면역력 강화에 도움을 줍니다.울금은 따뜻한 기후에서 잘 자라며, 한국에서도 텃밭에서 충분히 재배할 수 있는 작물입니다. 이번 글에서는 울금의 텃밭 재배 방법과 관리법을 자세히 소개하겠습니다.1. 울금의 특징과 효능커큐민(Curcumin): 항산화 작용 및 항염 효과.소화 기능 개선: 위장 운동 촉진 및 소화불량 완화.간 건강 보호: 해독 작용 및 지방간 예방 효과.2. 울금 텃밭 재배 환경 조성(1) 기후 및 온도최적 생육 온도: 20~3..
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2025. 2. 23. 15:02